Le lait humain est l'aliment naturel des nouveau-nés; on y retrouve tout ce dont les bébés ont besoin. Rappelons aussi que vous avez le droit d’allaiter partout, en tout temps.
Les prestataires de soins recommandent que vous donniez strictement du lait humain à votre bébé au cours des six premiers mois. Votre bébé n'a besoin d'aucun autre liquide. Vous pouvez d’ailleurs poursuivre l'allaitement pendant au moins deux ans. L'allaitement est très important pour vous, votre bébé et votre famille, car il:
est gratuit et réduit donc vos dépenses familiales,
renforce les liens affectifs entre vous et votre bébé
peut réduire le saignement postnatal (écoulement du vagin/canalvaginal)
peut faire baisser plus vite le poids que vous avez pris pendant la grossesse
retarder la reprise des menstruations
protège votre bébé de nombreuses maladies infectieuses et favorise le développement de son cerveau et sa mâchoire
encourage de bonnes habitudes alimentaires.
On vous recommande d'allaiter selon les signaux que vous donne votre nouveau-né; d’habitude, c’est au moins huit fois aux 24 heures (jour et nuit).
Certaines personnes allaitent aisément, d'autres moins; pratique et patience s'imposent. Certains bébés prennent plus de temps pour bien prendre le sein. Vos quelques premières semaines postnatales sont fatigantes, mais les hormones de l'allaitement vous aident à mieux dormir. C'est très important d'obtenir de l’appui aussi, car la plupart des difficultés d'allaitement se règlent avec un peu de soutien.  
Consultez les liens ci-dessous pour en savoir plus sur l'allaitement, y compris la façon dont le corps s’y prépare, le soutien que votre partenaire ou votre famille peut vous offrir, comment évaluer si votre bébé reçoit assez de lait, la conservation du lait humain, les trucs pour aider votre bébé à bien prendre le sein, les positions d'allaitement confortables et la prise de médicaments et d'autres drogues pendant l'allaitement.