Se préparer à l'allaitement

L'allaitement est une façon naturelle et saine de nourrir votre bébé. C'est aussi excitant de voir que, même maintenant, à mesure que votre corps change pendant la grossesse, vous vous préparez déjà à donner le sein. Les tissus des seins grandissent, vos mamelons peuvent changer de couleur et de forme et les glandes du sein produisent le premier lait pour votre bébé. Vers le milieu de la grossesse, vous verrez peut-être un écoulement ou un croûtage de liquide à la surface du mamelon. Si oui (certaines femmes l'ont, d'autres non), vous pouvez le frotter dans la peau, car c'est un excellent hydratant pour tenir vos mamelons souples en vue de la tétée du bébé.

Parlez à votre fournisseur de soins de vos plans d'alimentation du bébé afin de prendre la décision qui vous convient le mieux. Entre temps, vous n'avez pas à « endurcir » vos mamelons ou vous préparer autrement. Obtenir de l'information tôt et préparer le soutien post-naissance sont les meilleures mesures à prendre pour que l'allaitement soit pour vous une expérience satisfaisante et saine.

• HealthyFamiliesBC - Develop a breastfeeding plan
  Cette ressource est offerte en anglais pour l'instant.

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• Meilleur Départ par Nexus Santé - L'allaitement, ça compte!

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• Agence de la santé publique du Canada - Dix conseils utiles pour réussir l'allaitement maternel

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• Fondation canadienne de l'allaitement - l'ABC de l'allaitement

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• International Breastfeeding Centre - Home page
  Cette ressource est offerte en anglais pour l'instant.